我身高164体重50公斤正常吗？
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病情分析：
目前这个体重是属于正常范围之内。不需要特别的去补充营养。平时尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的进行户外活动，体育锻炼，增强身体的体质，定期的到你们当地医院进行身体的健康体检。平时要注意保持好轻松愉快的生活，不要被复杂的人心所困惑。每天保持一个良好的心情，健康的度过当下的每一天。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
身高1米64，标准体重是59公斤，现在50公斤是属于偏瘦的现象，需要补充营养，身体消瘦，如果是遗传的原因造成的。需要适当的应用健脾胃的药物，也可以应用锌制剂促进蛋白质的合成。平时需要加强营养，多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物，注意营养要均衡。
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