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脚踝关节痛怎么办?

病情描述:医生,您好,我好像是早上的时候不小心扭到了脚,但是我没有在意,刚刚看到脚的时候,发现有一点儿红肿,医生,脚踝关节痛怎么办?现在我应该冰敷还是热敷?
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脚踝关节疼痛多数考虑可能是因为局部扭伤以后导致的,不排除有些韧带拉伤或者底下血管破裂出血的可能性,具体要到医院检查一下,目前可以先冰敷一下局部,等过了24小时以后再进行热敷。治疗上也可以外用一些活血止痛的药膏,具体用药谨遵医嘱,而且最近这段时间要多注意休息。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    你这种脚踝的疼痛主要是由于关节扭伤的原因导致,一般可以在扭伤的24小时之内进行冰敷,每次可以冰敷15~20分钟,可以冰敷2~3次。过了24小时之后就可以进行热敷,可以配合活血止痛的药物治疗。如果疼痛比较剧烈,关节活动受限,还要结合影像学检查,看是否有骨折的情况。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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