太极能治肾虚吗？
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，平时如果练太极拳是可以调理肾虚的，练练气功跑步，游泳，健身房等适当的锻炼都有助于肾虚的恢复。平时也可以根据，症状，舌苔，脉象，去附近医院的中医科在医生指导下，辨证调理，药物治疗。也可以通过食疗多吃，山药，枸杞，黑豆，黑米，黑芝麻等食物，食疗调理。
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病情分析：
你好，平时适当的运动，跑步运动，跳绳，游泳，健身，打太极，练气功等都是可以调理肾虚的，平时如果有肾虚建议也可以去附近医院的中医科诊脉看看舌苔，辩证调理中药来治疗，平时规律生活，保证充足睡眠，均衡饮食，都有利于肾虚的恢复。
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