高血压晨练可以好点吗?
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好,欢迎咨询。高血压病人可以进行晨练的。但是高血压病人要规范的服用药物,在血压控制良好的情况下,可以进行活动锻炼。需要引起重视的是,高血压病人往往在晨起有一个血压高峰,最好在服用药物、血压也是平稳的情况下,进行晨练。活动不要过于剧烈。适可而止。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果有高血压通过晨练对血压也有一定的好处,需要注意血压的水平,如果是在高血压期间一定注意不要剧烈活动适当的锻炼就可以。大多数情况下由原发性高血压需要根据病情口服降压药,服用单种降压药不能控制时需要联合服用,适当的晨练有一定的帮助。
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