峰密和绿茶泡在一起可以减肥？
病情描述：医生，你好，我现在24岁，我想减肥，但是看了很多人都会选择节食的方法来减肥，我觉得很不健康，朋友推荐我喝茶，所以想问医生峰密和绿茶泡在一起可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，减肥必须要控制饮食，但是不能够太过极端，在保证身体营养的前提下来减肥才是长期有效的减肥，并且运动也要加强，这样减肥才会更有效，不要想着通过喝茶来减肥，通过蜂蜜和绿茶泡在一起喝是没有减肥作用的。建议最好做一个长期的减肥计划，按计划来进行，饮食方面不要吃的太饱，不要吃零食，不要吃甜性食物，运动每天都要做。
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病情分析：
蜂蜜和绿茶在一起是不可以起到减肥的作用的，但是适当的吃一些蜂蜜对人体来说是有好处的，因为蜂蜜的微量元素可以起到一定的提高人体免疫力的作用，绿茶具有一定的辅助减肥的作用，所以说减肥还是要选择运动和饮食相结合的方法，不能够选择节食的方法，你要做到少吃多餐，不要暴饮暴食。
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