失眠入睡难睡不沉易醒醒后再入睡难怎么办？
病情描述：现在我特别害怕过晚上，一到了晚上就睡不着觉。有时候甚至一晚上翻来覆去的，一直到早上都还没睡着。想跟医生咨询一下，失眠入睡难睡不沉易醒醒后再入睡难醒后睡不着该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者这种失眠的情况一般多考虑属于神经调节的问题。如果近期属于更年期，可能是主要的病因。如果平时工作生活过于紧张劳累，压力比较大，也是可以引起神经失调的。首先建议患者平时要注意规律作息，避免劳累和精神紧张，保持情绪稳定，需要用一些营养神经的药物和一些镇静安神的药物进行调理，必要的时候可以去正规医院的神经内科就诊。
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病情分析：
失眠入睡难，多数考虑可能是因为本身有一些神经衰弱为主，也有少数可能是因为平时精神压力比较大导致的，不排除有些内分泌紊乱的可能性，具体要到医院检查一下。治疗上也可以选择服用一些安神的药物，具体用药请遵医嘱，平时生活作息要注意保持规律。同时也可以泡点百合茶喝一下。
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