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眼疲劳黑眼圈

病情描述：最近工作比较累，工作上的事情比较多，晚上白天都没怎么休息，这几天照了镜子发现自己黑眼圈很重，皮肤也老化了不少，平常头部有点痛，胃口不好吃东西也少，这要怎么调理？眼疲劳黑眼圈怎么去除？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

出现有黑眼圈的情况，主要就是因为眼睛的过度疲劳或者是经常性的熬夜，同时也考虑和身体亚健康的状态都有很大的关系。一方面要保证充足的睡眠，尽量减少工作上的压力。可以适当的配合应用健胃消食的药物进行调理，尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分。
张莉 副主任医师
安图县人民医院二级甲等

病情分析：

疲劳黑眼圈可以敷一些面膜或者是使用一些眼霜能够有效的去除黑眼圈，每天晚上睡觉之前也可以敷一些土豆片黄片也有一定的效果。每天注意保持充足的睡眠时间，不要过度劳累。日常生活中多吃一些有营养的物质，为身体补充能量和营养缓解症状。

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