腹部减肥按摩的手法是啥
病情描述：是我本人不是很胖，但是腹部区域肉有点多，只适合穿着小背心儿都能看见肉肉堆积，弄得我现在都不敢穿一些紧身的衣服，咨询一下这方面的减肥专家，腹部减肥按摩的手法具体是啥？
医生回答 (2)
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病情分析：
腹部减肥按摩的手法：如果腹部脂肪较多，建议顺时针按摩腹部或勤拍腹部。这种腹部按摩方法既能促进腹部血液循环，又能促进新陈代谢，对减肥的患者更有帮助。患者也可以用刮痧片经常刮腹两侧，在按摩腹部的同时，还应进行适当的体育锻炼，同时也要控制饮食。尽量少吃甜食，或油炸食品，会起到很大的减肥作用。
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病情分析：
你好，按摩可以疏通人的经络，但是不能够起到任何减肥的效果，想要减肥的话还得多做运动，控制饮食来进行减肥。平时猪肉，牛肉，羊肉，狗肉等肉类食物一定要少吃，麻辣烫，牛肉汤，烧烤之类的食物，尽量不要吃，早晨晚上都需要进行一定量的体育锻炼才可以。
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