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刚怀孕会失眠吗?

病情描述：我怀孕有一个月多了，最近几个晚上我都失眠了，这是怎么回事啊？请问刚怀孕会失眠吗?我为什么会突然失眠的呢？我之前的睡眠质量都是很好的啊。该怎么治疗我的失眠好呢？

医生回答 (2)

曲中玉 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

怀孕初期的女性存在失眠的现象也是很常见的，因为初次怀孕对于女性来说是人生的转折，难免会出现一些心理变化，如焦虑、担忧等，这种情绪的变化会导致睡眠质量下降，而且怀孕后体内的激素分泌或泌乳素分泌会发生变化，也会间接的影响睡眠治疗。
高月胜 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，孕妇在怀孕初期，会出现嗜睡的现象，主要是心态方面的问题，建议孕妇尽量保持愉快的心情，不要有过多的心理压力，平时尽量多喝水，可以适量的进行户外运动，有助于胎儿的发育。怀孕初期可以口服叶酸，饮食尽量以清淡为主，多吃新鲜的果蔬。

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