婴儿缺钙吃什么补得快
病情描述：我和老公都感觉一岁的女儿不会长，感觉和刚出生的时候差不多大小，去医院检查医生说她缺钙，所以骨骼才生长得很慢，想问一下专家，婴儿缺钙吃什么补得快？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
一般婴儿可以吃配方奶粉以及婴儿型的钙剂，维生素d剂补钙相对比较快。同时母乳喂养的情况，母亲也要多吃含钙量丰富的食物，比如芝麻糊，紫菜，海带，核桃等。平时要适当的晒太阳，在饭后一小时补钙，不要和其他的微量元素同时补。在睡前补钙会比较好。
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病情分析：
因而如果出现有缺钙的情况，建议主要就是应用一些钙的口服液进行调理，这样相对来说比较容易吸收，所以补钙的效果也能会更好一些。平时还是要注意，从饮食上也要注意多吃一些含钙的食物，要经常带着孩子晒太阳，参加一些户外的活动，也会促进钙的吸收。
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