肚脐滴精油减肥
病情描述：我自从生孩子后，就日渐肥胖，特别是生了二胎后，就肥得不成样子，我要在努力运动减肥，但收效不是很大，有朋友介绍肚脐滴精油减肥，我有点不太相信，肚脐滴精油减肥效果怎样？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
你好，运动减肥本身就比较慢，但是它是最安全最可靠的，另外通过将精油滴在肚脐上是没有什么减肥效果的。减肥肯定不能够心急，只要能够长期保持清淡饮食，不吃零食，不吃甜饮食物，尽量以新鲜的蔬菜和水果为主，那么减肥成功就不是问题，另外在运动方面尽量将运动强度给提高，这样的话才能够更有效的减肥。
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病情分析：
你好，将精油滴在肚脐眼上来进行减肥，这种方法是不可取的。现在人们生活水平普遍比较高，平时只要想吃什么东西很容易得到满足，在这一点上一定要管住自己的嘴巴，这样才能够更有利于减肥，在运动方面尽量将运动的强度会提高，只有长时间保持体育锻炼，合理的控制饮食，才能够减肥成功的。
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