花椒放肚脐减肥法
病情描述：医生，我自从生了孩子之后，体重就一直飙升，现在都149斤了，我在网上看到有一个花椒放肚脐减肥法，不知道是不是真的？所以想问一下您？这样子不会伤害到肚脐吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
要用这种减肥方法来减肥是不靠谱的，想要减肥必须要养成一个良好的饮食习惯，一日三餐要清淡，并且不能够吃的太饱，不要吃零食，含糖量比较高的食物，油炸食物不要吃，另外在运动方面更需要将运动的强度给提高，人肥胖最主要的原因就是过度饮食缺乏锻炼，只有将这两方面做好了，那么才能够有效减肥。
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病情分析：
你好，建议你不要把花椒放在肚子上减肥，这样是非常不安全的，建议您通过控制好饮食和多运动的科学方法来达到减肥的效果，饮食方面要注意避免那些油腻跟热量高的食物，平时要多喝一些水促进身体的新陈代谢，有时间一定要多运动，不要盲目的去用一些偏方减肥以免对您的身体带来一定的副作用。
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