怀孕后失眠怎么办
病情描述：我今年才22岁，结婚以后打算还要玩几年呢没打算那么早要孩子，但是我的月经已经推迟半个多月了，前两天早上拿试纸试了一下，结果怀孕了，我心里一点准备都没有这两天一直失眠怀孕后失眠怎么办呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，这种情况应该是个人心理因素所引发的。有可能是你自己没有做好心理准备现在猛的检查出来怀孕之后，心里焦虑纠结，就有可能会影响到睡眠的质量。你可以自己先弄清楚要不要保留孩子，如果你是想要孩子的话，那么就沉下心来，注意饮食营养补充，如果你确定不想要就去流产了，把心情先弄清楚了，失眠才会得到改善。
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病情分析：
根据你介绍的这种情况来看，应该是没有做好充分的心理准备而意外怀孕，所以心情比较复杂，导致睡眠质量不好。所以建议你一定要放松心情，保持好的心态，既然已经怀孕了，就继续妊娠，好好的孕育腹中的胎儿，如果这样长期睡眠质量不好的话，对自己以及肚子里的胎儿都没有好处的。
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