普洱茶配牛奶能防三高吗？

病情描述：我科室里面的一个男同事每天都用普洱茶来泡水喝，关键是他喝了普洱茶之后还要喝牛奶，他跟我说普洱茶配牛奶可以预防三高，所以我最近也跟他喝着普洱茶，不过我觉得应该没什么多大的效果，可是我又不好直接跟他说，因为他是比较固执的一个人，所以就想问一下，普洱茶配牛奶能防三高吗？

医生回答 (2)

孙嘉梅 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

普洱茶配牛奶一般不能防三高。三高通常是由于身体肥胖或者是饮食不当所引起的，而且跟缺乏运动，也有一定的关系。三高是指高血压以及高血脂和高血糖，预防三高需要注意保持健康的饮食习惯以及生活习惯，少吃一些盐分或者是胆固醇比较高的食物，并且还要适当的控制体重。
高树芬 主治医师
东营区新区医院一级

病情分析：

喝普洱茶确实能够帮助身体清除杂脂的，对于预防高脂血症，有一点点的作用，但是作用不是很大，对于高血压高血糖一点作用也没有。牛奶这种食物含有的蛋白质比较高，同时也含有少量的脂肪，少量的喝牛奶没有问题，如果大量的喝牛奶也会造成高脂血症的。所以说普洱茶配牛奶，这个办法对预防三高基本上是没有作用的。