宝宝便秘食疗粥
病情描述：我家宝宝从小就爱吃大鱼大肉，看见青菜就做呕吐状，她这一点也像我了，比较挑食，所以她经常便秘，这次去医院有个护士说了个宝宝便秘食疗粥，我现在想不起来了，请问宝宝便秘食疗粥怎么做？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
可以给孩子吃一些有助于清理胃肠道的食物，可以选择粗纤维的饮食来食用，芹菜、红薯、山药、木耳等食物都具有清理肠道的功效，对于改善孩子便秘会有一定的效果。早晨空腹的时候也可以给孩子喝杯蜂蜜水，也有调理肠胃的功效。如果便秘的情况严重，还需要用到软化大便的药物。
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孙巍巍 主治医师
巢湖市妇幼保健计划生育服务中心 一级甲等
孩子如果经常出现便秘，可以用食疗的方法来进行调理，建议首先选择一些具有润肠通便的水果，例如苹果，香蕉，梨等等，也可以将这些水果榨汁以后让孩子饮用，能够起到润肠通便的作用，如果想让孩子喝粥的话，可以选择小米南瓜粥，也有一些润肠通便的效果。
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