1岁宝宝缺钙吃什么好
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
一岁宝宝补钙,建议口服容易吸收的葡萄糖酸钙口服液,或者碳酸钙颗粒都是可以的,具体用药建议在医生的指导下,根据宝宝的情况给出治疗,另外宝宝在补钙同时建议配合口服鱼肝油,有助于钙的吸收,另外多多户外运动,多晒太阳也有助于钙的吸收和利用。
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病情分析:
首先宝宝一岁了,在饮食上,不挑食,多吃水果和蔬菜,睡前喝牛奶,多晒太阳,多运动都可以促进钙的吸收,然后不吃垃圾食品,及时添加辅食,多吃含钙比较高的食物,比如小虾皮,如果缺钙比较严重,往往需要配合钙剂和维生素D,相互治疗。