补充益生菌的好处

病情描述：今天和小区的人一起聊天的时候，发现很多小孩子的家长都给小孩补充了益生菌。我们家的孩子只会在便秘的时候才会补充几天的益生菌，促进肠道消化吸收。因为我们总觉得吃太多了好像也不好。补充益生菌的好处有哪些呢？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

目前对正常人补充益生菌的益处仍存在的一定的争议。大多数研究认为补充益生菌可改善和治疗因饮食习惯不良或服用抗生素导致的腹泻，可缓解不耐乳糖症状，有增强免疫功能作用，可帮助肠道吸收营养成分等，但效果因人而异。临床上主要用于腹泻或便秘患者，接受化疗或放疗的肿瘤患者，慢性肠炎患者，功能性消化不良患者等。但也有国外学者研究认为，服用益生菌不仅没有好处，还可能对人体有害。因此，补充益生菌并不是适用于所有人，正常小孩不建议补充益生菌特别是益生菌类药物。
朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院一级

病情分析：

补充益生菌，可以调理胃肠道菌群，达到正常平衡，可以治疗肠道疾病，也可以治疗便秘的情况，促进胃肠功能恢复，有利于消化和吸收。孩子的情况平时要注意多吃富含蛋白质维生素，以及钙铁锌硒丰富的食物，注意营养要均衡，这样才有利于身体健康。