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肠道益生菌的作用

肠道 益生菌 作用
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

肠道益生菌的作用,显而易见,在很多病人或者常常在做保健的人群都会有所体会,经常喝酸奶的容易肠道非常轻松,就是大便经常上厕所,在半分钟一分钟就解决,不用蹲很长时间。另外像排完大便,有一种很畅快的感觉。

另外有些病人或者保健的人群,觉得吃完益生菌,可能大便会容易成形,黏液也会减少。就是益生菌对肠道菌群的功能维持,还有对大便性状的改善。

本身对胃肠功能的调理,包括有的病人或网友,试完之后腹部消化吸收功能差的,原来这种情况就会得到改善。经常吃东西腹胀或者肠鸣的情况,在益生菌的调理之下,容易得到恢复,都是有所改善。

另外肠道益生菌可以帮助大便松软之后,不太容易便秘。这种情况下,有些病人排出大便就容易轻松。所以不太容易出现便血、肛裂或者是腹痛,各种情况症状都会减少。所以肠道益生菌是现在大家要经常多吃的。

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