橘子皮贴肚脐眼能减肥吗
病情描述：表妹今年就要大学毕业了，马上面临着找工作应聘，作为女孩子都想自己漂漂亮亮的，有一份体面的工作，她一直在减肥，尝试过很多办法，依然在坚持，那么橘子皮贴肚脐眼能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，要想减肥，只能够通过控制饮食多多锻炼来减肥，这也是最安全最可靠的减肥方法，现在很多人减肥，都想找到一种减肥的捷径。如果有这种心理的话，永远是减不了肥的，减肥只能够脚踏实地的进行体育锻炼，在饮食方面严格控制热量的摄入，所谓管住嘴迈开腿，长期保持，才能够减肥成功。
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病情分析：
橘子皮贴肚脐减肥的效果应该不是很好的，要想做到很好的减肥，最好的方法还是要锻炼的，每天锻炼至少两小时以上，以出汗为标准，饮食上最好少吃一些大鱼大肉太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水，尽量不要吃零食，只要坚持持之以恒，应该是没有问题的。
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