肚脐滴精油减肥有效吗
病情描述：妹妹生完宝宝六个月了，她已经开始上班了，顾及到自己的形象，她决定开始减肥，因为还在哺乳期，怕影响到宝宝，她不想节食，更没有时间锻炼和运动，那请问肚脐滴精油减肥有效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种方法是不可靠的，其并没有减肥的效果同时也不安全。安全可靠的减肥方法是运动与饮食相结合，在运动中每天定量做有氧运动，如慢跑、游泳、球类运动等项目。注意饮食，不要暴饮暴食，选择一些清淡的饮食，不要吃太油腻的食物。这样才能实现健康安全的减肥。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
通过肚脐部位的滴精油方法进行减肥是无效的，不要盲目的相信这种方法，如果要减肥，首先需要通过饮食进行节制，只要是不控制饮食，所有的减肥方法都是无效的，不要盲目的相信一些广告，一定要通过饮食的控制，运动的增加，才可以更有效的控制体重。
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