有脂肪肝的患者主要就是注意尽量清淡饮食,做菜的时候尽量少放一些油和少放一些肉,平时可以适当的多吃一些清淡的蔬菜,比方说白菜油菜,可以做汤和同时也可以进行凉拌。也要经常进行运动锻炼,这样才能够促进体重的下降,才有利于脂肪肝的恢复。
脂肪肝是和平时的饮食习惯,缺乏锻炼,体重超标有很大的关系,如果不及时干预治疗的话容易导致肝硬化以及肝功能的异常,所以平时饮食上多吃蔬菜,水果,瘦肉,鸡蛋,豆类等相关食品,不能抽烟喝酒,不要吃油腻的,不易消化以及油炸食品,需要坚持锻炼。
张忠德 主任医师
黄汉超 主任医师
李芳 主任医师
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铜陵市人民医院 肝胆胰外科
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