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早孕期失眠怎么办

性别:女 年龄:25 2019-04-09 12:54
疾病详情
早孕期失眠怎么办?刚检查出怀孕,于是就匆忙停下手中的工作,辞职回家安心养胎。不知道是不是因为忽然停下了工作不习惯,我每天晚上都睡不着觉,将近天亮才勉强睡下。
医生回复(2)
  • 何传祥
    何传祥 副主任医师

    江西省妇幼保健院   妇产科

    病情分析
    孕妇怀孕期间由于身体的变化及生活习惯的突然改变等,有些孕妇会出现失眠的症状,这些也都是正常的。但是,如果长期的失眠得不到改善,孕妇会产生烦躁焦虑的情况,长期下去对胎儿的发育也是不好的。建议孕妇孕期保持乐观的心态,养成良好的作息规律,适当参加户外活动等。
    回答于 2019-04-09 15:12
  • 赵黎黎
    赵黎黎 主治医师

    建昌新区医院   妇产科

    病情分析
    正常情况下,在怀孕早期由于激素水平的影响,可能会导致胃肠到反应的加重,也可能出现头晕,乏力恶心,呕吐等症状,所以这些情况都会加重失眠的。一般情况下,如果已经确定早孕,还是需要营养清淡的饮食,也需要进行适当的一些运动,在白天尽量避免睡眠,这样夜间才会有睡意,降低失眠的几率。
    回答于 2019-04-09 16:51
相关问答

失眠 A:你好,这个情况考虑是神经衰弱引起的失眠,可以服用安神补脑液试一下,如果症状不缓解,建议到医院神经内科就诊,平时要注意保暖,避免受凉,保持心情愉快,不要有生活压力,加强体育锻炼,增加机体抵抗力,睡前不要喝浓茶和咖啡,多吃水果蔬菜。

孕妇失眠宝宝也失眠吗? A:怀孕后失眠不会引起胎儿失眠的,孕妇怀孕期间,因为生理变化,体内激素变化,或心理原因等,容易出现失眠,主要是自我心理调节,孕期不宜过度劳累,注意营养均衡,定期去当地妇幼保健医院体检,同时孕期贫血等会引起失眠,头晕,心慌等症状,需要対因服用治疗贫血药物改善症状。

如何失眠治疗失眠症 A:这主要是由于精神压力过大。生活过于紧张导致的。如果说是入睡困难,容易醒。可以给患者服用一定的镇静催眠类的药物,如果是因为焦虑抑郁的引起来的,可以服用一些抗焦虑抗抑郁的药物,效果会一些,同时要养成健康和睡眠的习惯,不要喝兴奋性的饮料,睡前不要过做过于激烈的活动。

失眠什么科看失眠啊? A:失眠建议你到神经内科去就诊,一定要及时的进行调理,长期的失眠会引起神经衰弱,影响到肝脏的休息,导致身体免疫力低下,也会引起头痛头昏等症状,可以在医生的指导下口服一些安神的药物进行调理睡眠,适当的增加户外运动有利于改善睡眠。

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失眠原因

失眠是由于精神压力、社会心理因素或者某些慢性疾病引起的常见型神经科疾病,失眠常见症状是入睡困难、睡眠时间减少、睡眠质量下降记忆力、注意力下降等。根据病程失眠分为急性失眠、亚急性失眠和慢性失眠三个阶段。失眠患者可通过睡前泡脚来促进血液循环,改善睡眠质量。

老年失眠

随着年龄的增长,中枢神经系统将发生退行性变化,老年人会出现睡眠节律紊乱和夜间片段睡眠等症状。失眠减少了老年人对自身健康的评估,增加了抑郁的风险,并导致认知能力下降。因此,老年失眠症患者的病因和治疗需要进一步关注和理解。老年失眠症患者常伴有身体疾病和心理和心理问题。治疗的原因是基础,还需要临床治疗。

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失眠,主要是指无法入睡或是未能保持睡眠状态,进而引起睡眠不足的一种疾病,并且也是一种十分常见的疾病。影响失眠的因素为精神压力过大,社会心理因素或者某些慢性疾病等。失眠的常见症状为入睡难、睡眠质量不佳等。一旦出现失眠现象,应及时前往医院诊治,早诊治早康复。

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指导专家
何传祥 副主任医师

江西省妇幼保健院 妇产科

擅长:擅长产前筛查与诊断,孕期及哺乳期用药咨询,孕期常见不适的诊断和处理,先兆流产,早产,胎膜早破,前...