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保鲜膜裹肚子能减肥吗

病情描述:最近几个月发现自己长胖了几斤,小肚子非常的明显,穿紧身一点的衣服就会凸显出来。我再网上查询减肥方法看到用保鲜膜裹肚子是最有效果的,但我有点怀疑,这个用保鲜膜裹肚子能减肥吗?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    用保鲜膜包住肚子减肥。原因是它的原理是通过保鲜膜的松紧度让皮肤出汗,从而加速身体脂肪的代谢。尤其在运动中,用保鲜膜包裹,可以加快瘦身效果。薄腹用保鲜膜注意事项,时间太长,用保鲜膜包太久会造成皮肤损伤,出汗过多会起疹子。如果不运动,简单的包在肚子里,保鲜膜没有效果。

  • 颜培霞
    颜培霞 医师
    潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院 一级
    病情分析:

    保鲜膜裹肚子减肥是没有科学依据的,而且容易导致湿疹等副作用,不建议你用。想要减肥可以通过运动锻炼和适当的饮食控制减肥,这样没有副作用。注意每天坚持快走或者是慢跑等有氧运动,不要吃高脂肪,高蛋白的食物,多吃粗纤维的新鲜蔬菜水果,适量的控制饮食总量就会科学减肥的。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

怎么减肥,减肥,减肥,减肥,减肥,减肥。?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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