甲状腺下降、气血不足、手脚冰凉、畏寒怕冷且失眠多梦，有什么办法改善？
病情描述：甲状腺下降、气血不足、手脚冰凉、畏寒怕冷且失眠多梦，有什么办法改善？
医生回答 (1)
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周翔 主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 三级甲等
甲状腺功能减退症（简称甲减）是由于各种原因引起的甲状腺激素合成、分泌不足而引起的全身性低代谢综合征。表现为怕冷、少汗、体温偏低、乏力少言、动作缓慢、记忆力减退、智力低下、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、有神经质表现等精神神经系统
建议积极接受专业的治疗，在日常生活中同时要做好护理工作，养成良好的饮食习惯，切忌饮食无规律或是食用一些辛辣的食品；要保持积极乐观的态度，精神方面尽量避免受到刺激，规律作息，适当运动，切忌过度疲劳。
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