如何治疗咽炎?
-
-
-
崔卫新 主治医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
1.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
2.进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、适量参加体育活动,增加体质与抗病能力,减少烟酒刺激,但不可单纯依靠药物。
4、戒烟酒。咽炎的患者平时一定要注意戒烟戒酒,这是因为烟酒能刺激咽部反复发作。
5、如果有咽炎的发生的话,那一定要保持正常的生活规律,不熬夜,才能缓解咽炎的症状。
-