经过剧烈运动后,一天后大腿疼怎么分辨是肌肉拉伤
病情描述：经过剧烈运动后,一天后大腿疼怎么分辨是肌肉拉伤还是说有别的什么异常的症状呢？我现在觉得就是有一些肌肉疼痛，而且觉得动起来疼的就加重的情况，所以我想看一下这个到底是什么原因，应该怎么治疗呢？
医生回答 (2)
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李劼若 主任医师
暨南大学附属第一医院 三级甲等
较长时间的运动都会出现肌肉部位酸痛的情况。主要是由于大量乳酸聚集于肌肉部位所导致的。一般情况一周左右症状可得到有效缓解。肌肉拉伤的患者可出现拉伤部位剧痛、皮下出血、活动明显受限等典型症状。存在肌肉拉伤的情况需立即入院就诊，采取适当的措施进行加压包扎，防止出血。拉伤部位放置冰袋进行冰敷，缓解疼痛。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
平常不经常运动的情况下，偶尔剧烈运动，第2天会发现肌肉疼痛的现象是正常的，所以建议不用过于担心，之后在运动完要进行放松，要多做拉伸，大概需要做20分钟左右，放松一下肌肉，之后就会减少疼痛，甚至会没有疼痛的感觉，这种情况需要平时要加强体育锻炼。
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