更年期失眠怎么办
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病情分析:
更年期就有失眠的症状,考虑和体内的激素不平衡有很大的关系,如果症状比较明显的话,可以采用补充雌性激素的方法来进行治疗,同时还要注意观察有没有出现心理压力过大的情况可以采用口服调节神经的药物来进行治疗,平时要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激性的食品,以免引起症状的加重。
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病情分析:
由于卵巢功能减退和垂体前叶瞬时功能亢进,自主神经功能障碍可表现为一系列轻度或重度症状,如月经失调、阵发性热潮红、潮红、出汗、失眠、头晕、头痛、急躁、易怒、抑郁和偏执。推迟更年期和适当服用一些保健品是必要的,但是日常饮食的调节不应该被忽视。平时,多吃含VE的食物。另一个是保持良好的心态。