应当如何判断失眠的情况
病情描述：应当如何判断失眠的情况
医生回答 (2)
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病情分析：
判断失眠的情况，通常主要就是根据患者的具体症状来进行明确，如果出现睡眠时间过短或者是长期的不能够进行入眠，主要考虑就是失眠的表现。考虑主要是精神压力过大或者是情绪不好，导致出现的症状，可以适当的调整精神状态，应用一些安神补脑的药物进行对症治疗。
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病情分析：
失眠主要表现为入睡困难，觉醒次数多，睡眠时间减少，有些患者表现为夜梦多等症状，首先要明确引起失眠的原因，比较常见的是精神心理压力紧张导致的入睡困难，随着年龄的增加，睡眠时间也会逐渐减少，所以要适当的增加户外活动，夜间难以入睡者，白天要减少午休或者睡眠时间。
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