我们采取什么措施让视力不再下降
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病情分析:
为了避免视力下降,主要就是注意尽量不要过度的熬夜,同时也要注意,不要在光线暗的地方看书,也不要长时间的看电脑和看电视,一定要注意保持良好的休息和睡眠,也可以适当的对眼睛进行局部的热敷和按摩。如果眼睛疲劳的情况下,需要尽早应用一些抗疲劳的眼药水。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
想要使视力不再下降,首先要改变日常生活中不良的用眼习惯,不要长期面对手机,电脑等一些电子产品,注意自身的眼部休息,还可以适当的多做一些眼保健操,然后饮食上也要注意,不要挑食,保证营养均衡,最好是多吃一些富含维生素a等对视力有好处的食物,还需要配戴眼镜来矫正。
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