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湿热养护方法有哪些？

病情描述：湿热养护方法有哪些？

医生回答 (2)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

患有湿热的患者，避免到潮湿的环境下工作和生活。多吃易消化，营养丰富的食物。忌食油腻性较大的食物，多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物。同时不要过度劳累，合理饮食，注意休息。不要过度吸烟，饮酒或食肥甘厚味。要合理饮食，避免长期熬夜，注意休息。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，平时如果有湿热饮食需要清淡，忌辛辣油腻刺激性的食物。平时需要养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，避免情绪波动保持良好的心情。根据个人病情不同，症状不同，可以去附近医院的中医科，诊脉，看舌苔，辩证调理中药治疗。在医师指导下对症调理。

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: 张萌萌 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：运用中医传统理论结合现代医学知识，擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗，对内科

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