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男人戒烟究竟有多难

病情描述:男人戒烟究竟有多难
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    男人戒烟是很难的。烟草中有让人上瘾的物质尼古丁,会让人产生依赖性。吸烟患者很多都存在烟草的依赖。停止吸烟后会一定时间内出现对嘻烟的渴求,出现焦虑,头疼,抑郁等一系列症状。所以会。再度吸烟导致戒烟困难。另外患者周边朋友的劝让吸烟,加重了戒烟的难度。

  • 刘忠
    刘忠 医师
    重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
    病情分析:

    男性戒烟是需要靠毅力的,戒烟的反应会比较难受,一般难以克制,戒烟后复习的可能性比较大,所以一定要采取科学的方式进行戒烟。在戒烟过程中可以循序渐进,每天少吸一颗烟,逐渐减少,平时可以使用一些食物代替香烟,如瓜子,口香糖,糖果等转移注意力,能够有效的达到戒烟的目的。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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