如何减去将军肚
病情描述：自己有着一个很大的将军肚，想了解一下应该怎么把自己的体重减下去。喝药的话会不会快速的减肥啊，后面会不会反弹，如果想要不反弹就减肥的话，应该吃些什么药或者怎么来减肥呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果只是腹部比较大的话，平时应该多增加一些腹部的锻炼，比如做仰卧起坐，跑步，跳绳等等，长时间的坚持才能达到减肥的效果，不建议使用减肥药进行减肥减肥药具有减肥的效果，但是如果停止之后很容易出现反弹的现象，对身体的危害也比较的大，在饮食方面也要控制饮食的量。
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病情分析：
将军肚别称啤酒肚，将军肚的原因是因为长时间坐着缺乏运动导致脂肪在体内积累。脂肪过高容易患高血压和糖尿病，对人体用很大的伤害，因此要重视。有些药品是保健药，功效可能没那么明显，但是那些减肥快的药对身体有副作用，因此不建议采用药物减肥，可以采用运动减肥，以此达到减肥的作用。
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