想减肥该怎么做
病情描述：我刚上大学，感觉自己有点胖。周围的同学都很瘦，都有了男朋友，所以我想减肥，我现在100斤，想减到70斤。但是网上说太瘦了不太好，我也不知道怎么做，所以想问问专业医生。
医生回答 (2)
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病情分析：
想要减肥就通过运动只要的方法来进行减肥就可以了，但是如果是太瘦了，对身体也是有一定的危害的，所以是不是很胖就不用进行减肥的100斤，如果是身高在造成1米55到1米6之间，这个都是属于正常的，所以不要想要特别瘦，如果是特别瘦的情况下可能会身体素质下降。
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病情分析：
想要减肥的话，那么也是可以的，一定要选择一种健康的减肥方法是比较好的，减肥是一个比较长期的过程也是一个综合的因素，而且你的这个体重才100斤50公斤，不属于是很胖的，所以说不需要减得太瘦，如果说减得过多的话，对身体的伤害是比较大的，还是要养成有规律的生活方式，少吃多餐。
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