肾虚煲什么汤？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，肾虚可得出现畏寒怕冷，头晕无力，失眠多梦，夜尿频多，腰膝酸软，头晕耳鸣等症状。肾虚的患者在饮食上可以多吃狗肉汤，当归生姜羊肉汤，甲鱼排骨汤或者韭菜豆腐汤等。这些食物对于肾虚都有较好的缓解作用，患者平时要注意多进行体育运动，增强体质，注意休息，避免过度的劳累，同时要禁止过于频繁的房事。
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