雪莲果有减肥功效吗
病情描述：产后一直身材都没有回复，胖得很难看，想请问一下医生，雪莲果有减肥功效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
并没有什么减肥的效果，只能说有些产品对于减肥来说可能具有一定的辅助的作用，各种的蔬菜水果其实对于减肥来说都是有作用的，只是减肥是一个综合的因素，需要通过饮食方面的控制，做到营养，但是要少吃要细嚼慢咽，晚饭的时候要少吃，在平时的时候要坚持的进行体育锻炼。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
雪莲果当中含有人体所需要的营养成分及微量元素。经常吃雪莲果能够改善胃肠道的消化功能，清除肠道垃圾防止便秘，是有一定减肥功效的。但是要想减肥的话平时还要注意饮食，避免大鱼大肉或者是吃辛辣等刺激性的食物。多喝水，以清淡饮食为主，同时加强户外运动。
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