我还能长高吗
病情描述：我很挑食，尤其是甜的或者蔬菜我都不爱吃的，也不爱运动，我发现好像身体有点变胖了而且感觉变矮一样，不知道是不是挑食的关系，我喝一杯水都会胖的更何况吃那么少，想问下我还能长高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，肥胖，确实对人的生长发育具有一定的影响，另外平时挑食的话，比较容易造成身体微量元素缺乏，特别是钙的缺乏，对人的生长发育影响也是非常巨大的，建议您平时一定要多样化饮食，油炸食物一定要少吃平时多吃一些含钙量比较高的食物，运动要加强，这样的话才能够更好地促进生长发育。
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病情分析：
这个年龄阶段还是可以再长高的，所以说你还是要养成有规律的生活，饮食方式是比较好的，如果说想要控制体重不要长胖，那么还是要注意在饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要坚持到锻炼身体，不要熬夜，这些对于长高都是有着一定的好处。
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