做晚上俯卧撑会影响长高吗
病情描述：在同班同学中，我的身高算是比较矮的，体质也比较差，通常打一会篮球就累的不行，最近我一直在锻炼身体，跑步，俯卧撑等一系列，然而我有个疑问,做晚上俯卧撑会影响长高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
做俯卧撑并不会影响长高的。不过到了。18岁左右，一般骨骺线就闭合了，骨骺线闭合之后是不会再长高的。所以如果是想要确定自己能不能再长高，是需要去正规的医院检查一下骨骺线，如果是骨骺线没有愈合的情况下就及时的多进行一些户外运动，然后多吃一些含钙较高的食物。
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病情分析：
晚上做俯卧撑不会影响长高的，身高长得缓慢，加强体育锻炼，增强身体素质，这种做法对提高身高有帮助。在加强体育锻炼的时候，适当的补一些钙，维生素d，因为骨骼在生长的时候 需要摄入大量的钙来维持正常的运行，身体在长高的时候也是容易缺钙的，平时增加营养。
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