脾虚食疗方法有哪些
病情描述：孩子脾虚，经常食欲不振，身体很瘦小，还时常生病。脾虚食疗方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
脾胃为后天之本和人的饮食消化吸收有着密切的关系，如果现在患者出现了脾虚，首先会出现一些消化不良，食欲不振等胃肠道表现。孩子出现脾虚，日常生活中应当注意养成良好的生活习惯，少吃零食，不要挑食，少吃寒凉食物。多吃一些山药，薏米仁等具有健脾功能的食物。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
脾虚的孩子平时饮食上不能够吃生冷硬的食物，特别是在夏天，阳气容易耗散，更不能够吃冰镇类的食物，在生活和饮食上要养成良好的饮食习惯，一日三餐按时按量的服用，不要吃零食，补充蛋白和维生素，首先合理的饮食就可以使脾胃强健，不能够让孩子养成挑食的毛病。
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