宝宝缺锌缺钙吃什么补最好
病情描述：宝宝缺锌缺钙吃什么补最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
宝宝的情况，如果经过医院微量元素检查缺钙，缺锌的情况比较明显，是需要使用一些补锌和补钙剂进行调理的。平时在饮食方面可以适当的给宝宝吃一些瘦肉，海产品，豆类，奶制品，蛋类等有补锌补钙作用的食物。如果宝宝还是在母乳喂养期间，上述食物妈妈也可以适当的多吃一些，注意复查。
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病情分析：
对于宝宝补充微量元素最好办法的还是要食补，如果宝宝是在断奶期间，可以在辅食中增加一些钙，锌含量高的食物，像是蛋黄，瘦肉等，要少量多次，不然宝宝不好消化。另外动物肝脏，鱼肉，花生，核桃等都是比较好消化的食物，适当补充鱼肝油，可以使微量元素的吸收效果更好。
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