怀孕期间缺铁缺钙吃什么可以补
病情描述：怀孕期间缺铁缺钙吃什么可以补？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你的描述，怀孕期间缺铁缺钙吃什么可以补，建议你可以在日常生活中多吃一些富含铁的食物，比如鸡肝，猪肝，牛羊，肾脏，瘦肉，蛋黄，海带等。还可以每天多吃一点新鲜的蔬菜和水果。牛奶是孕妇补钙最常用的方式，所以你可以早晚喝一点牛奶。不想喝牛奶的话，就可以在医生的指导下口服钙片等。
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查晓文 医师
金坝街道社区卫生服务中心 一级
患者目前主要是怀孕期间出现缺铁缺钙，这种情况出现，主要考虑是妊娠期间出现维生素缺乏，有可能会引起上述情况，有考虑是微量元素摄入不足也可以导致，如果症状比较明显的情况下，建议平时需要饮食，生活要均衡，多吃点鱼虾，多吃点水果蔬菜，建议可以多吃点动物肝脏。
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