黄芪泡水能减肥吗
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病情分析:
你好,用黄芪泡水确实可以起到一定的减肥作用,但是依靠它来减肥肯定不行的,减肥在饮食方面要做到,不吃一些油腻性比较大的食物,特别是含糖量比较高的食物,运动方面,不管是跑步还是跳绳,或者是在家里面做仰卧起坐,每天都要做,并且一定要将运动的强度给提高,运动强度太低了,减肥也是没有太大效果的。
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病情分析:
你好,千万不要胡乱的尝试某种偏方,还是脚踏实地的控制饮食,加强体育锻炼比较安全可靠,平时高热量高蛋白油腻的食物尽量少吃,特别是零食,含糖量比较高的食物也是不能够吃的,在运动方面可以多选择一些锻炼项目,如跑步,跳绳,仰卧起坐,乒乓球,羽毛球,篮球,排球等等运动都是可以的。
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