姜放肚脐眼能减肥吗
病情描述：我想要减肥，听说姜放肚脐可以有效减肥，请问姜放肚脐眼能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种方法是不能够减肥的也不建议盲目的去使用，平时想要减肥的话，主要是控制好自己的饮食，然后再配合一些运动，这种方法既健康又安全，不会对身体造成什么不良的影响。每个人的身体素质和基础代谢是不一样的，所以在减肥的过程当中，见效的时间长短也是有所不同的，只要坚持就能达到一定的效果。
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病情分析：
你好，千万不要用这种方式来进行减肥，并且这样也减不了肥，要减肥的话就一定要控制住自己的饮食，人每天最基本的热量需求大概是2100卡路里，千万不要超过这个标准，另外在饮食搭配上尽量吃的清淡一些，多选择新鲜的蔬菜和水果，有小白菜，胡萝卜，豆芽，豆角，芹菜，冬瓜等等。
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