减肥可以吃双皮奶吗
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病情分析:
减肥不可以吃双皮奶的,想要减肥的话,最好从饮食上做出控制,因为肥胖大多数都是暴饮暴食或者是经常的吃高脂肪,高热量的食物导致的,肥胖也和遗传有一定的关系,一定要少吃多运动,这样就可以瘦下来,也不建议吃减肥药减肥,如果长期的吃减肥药减肥还会造成反弹。
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病情分析:
减肥是可以吃双皮奶的,适当的吃一些并没有太大的影响,因为减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,一定要在饮食方面进行控制,做到少食多餐,不要暴饮暴食,细嚼慢咽,但是一定要保证饮食的营养全面均衡,荤素搭配好,晚餐的时候一定要少吃一些,然后坚持要进行体育锻炼。
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