身体太轻了，怎么办
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病情分析：
身体体重太轻，有的是因为睡眠差情绪欠佳，长期精神压力大造成的，建议调整上述因素，尽量每天定时定量精彩养成科学规律的生活习惯，每晚深度睡眠8~10小时，另外多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，每餐体重主食之达到150克，另外多进食一些干果以及水果增加体重。
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病情分析：
平时一定要适当的锻炼身体，不要熬夜早睡早起增加自身抵抗力，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，不要大量饮酒，如果发现身体有什么异常，要及时去医院检查或者是咨询专业人士，自己在家不要盲目的用药，盲目的用药，以免延误病情。
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