泡山楂水喝可以减肥吗
病情描述：听人说山楂可以消食减肥，但是太酸了我不想直接吃，泡山楂水喝可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝山楂水是可以减肥的,长期喝山楂还能够帮助调理肠胃避免患者出现有积食的情况，而且能够帮助达到有降血降压的作用,同时对于有血脂过高或者是有身体过于肥胖的患者来说长期服用可以达到辅助疗效的作用，患者如果想要减肥同时还要养成良好的饮食作息习惯，不要吃油腻的饮食，可以选择一些纤维素蛋白质维生素丰富的食物为主。
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病情分析：
泡山楂水可以起到一定的消食助消化的作用，但是对于减肥来说，可能可以起到一定付出的作用，所以说适当的喝一些也是有好处的，减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，还是要在饮食方面进行控制，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，晚餐一定要少吃一些，坚持锻炼。
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