自己在家脸部刮痧步骤是怎么样的
病情描述：最近迷恋上了刮痧，刮痧的作用的确比较明显。所以说自己在家脸部刮痧步骤有哪些呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
脸部刮痧步骤:均匀上面部精油。用刮痧板轻按面部穴位，由下往上。然后点按面部穴位，开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序下：承浆~~听会 ，地仓~~听会，人中~~听会， 迎香~~听会，鼻通~~耳门，晴明~~耳门，攒竹以下~~太阳穴，额头分三段~~太阳穴。用刮痧板轻轻按抚全脸。再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。用刮痧板轻轻按抚全脸。颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
刮痧只要刮的是面部的经络跟穴位，而面部的经络和穴位又比较复杂，如果自己平时对中医方面不了解，建议不要自己擅自刮痧，如果经络刮的不到位，不但起不了效果，而且还会起反作用，比如面部长痘，长斑，皮肤松弛等，尽量去专业的美容院，或者是参加面部刮痧方面的培训后在自己进行刮痧。
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