随便果真能减肥吗
病情描述：听朋友说.她吃了一种减肥产品.最近瘦了很多.让我很羡慕.随便果真能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
随便果儿确实具有减肥、抗衰老、美容美颜的功效，能够使体内的毒素排出来，防止便秘和脂肪的堆积。但是减肥产品吃完之后都容易造成反弹，要想减肥，还是通过平时的饮食和运动方面加以调整。平时多喝水，多吃青菜水果，少吃油腻油炸快餐之类的食品，多参加户外运动，每天坚持跑步、游泳。
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病情分析：
随便果是不可以起到减肥的作用的，很多人吃了之后都会有拉肚子的这种情况，其实并不是真正的减肥，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终还是要通过运动和饮食相结合的方法才能够有好的效果，要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，然后坚持锻炼身体。
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