蜂蜜怎么吃
病情描述：昨天我朋友出差回来给我带回来了一罐蜂蜜，说是直接从农家那里买的，看到这盒蜂蜜我简直是心花怒放，很想吃，想请教一下医生，蜂蜜怎么吃可以发挥它最大的功效呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
蜂蜜可以兑水喝能够达到更好的功效。如果是有便秘的患者，早上起来之后空腹用温水兑一杯蜂蜜水，能够达到很好的通常润便的功效。但是需要注意三岁之前的小孩子是不可以吃蜂蜜的，因为蜂蜜里面含有一种酶，三岁多的小孩子吃了之后可能不消化。蜂蜜也不能够吃的太多，不然营养也不会被完全吸收。
-
病情分析：
蜂蜜水，最好的饮用方法是每天一小勺，从冷开水，喝温开水重复也可以用于和菊花与枸杞泡水喝，如果有便秘的人群，最好是每天用一小勺纯蜂蜜，早上饭前含服，有助于通便，排除宿便，保持大便通畅的功效，对皮肤的养颜和美容有帮助，如果有血糖增高的人群是不适合服用。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号