红糖姜茶能减肥
病情描述：红糖姜茶能减肥？要多久才能减肥下来呢，这个红糖茶喝多了会对身体有副作用的吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
红糖姜茶可以去除体内的湿气，能够起到辅助减肥的效果，这种茶叶对于患者的副作用是比较小的，患者如果想要减肥的话，可以通过控制饮食或者做运动来达到减肥的效果，平时的饮食方面可以吃一些荞麦或者燕麦之类的，能够增强身体的饱腹感，适当的多做一些有氧运动，可以燃烧体内的脂肪，消耗体内的热量。
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病情分析：
红糖姜茶是不能够起到减肥的作用的，所以说也不要盲目的去尝试了，喝多了之后对身体的副作用也是因人而异的，但是适当的和一些对身体来说是有好处的，特别是对于女性朋友来说，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要长期的通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果。
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