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生态养生

病情描述：生态养生

医生回答 (1)

赵林 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

方法是比较多的，还是要选择适合自己的一些方法是比较多的，而且现在的人也是比较注重养生的这种情况，所以说要选择适合自己的一些方法，在平时的时候养成有规律的生活饮食方式，要多锻炼身体，生命在于运动，要注意饮食的营养全面，荤素搭配好，这些都是养生的一些方法。

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: 赵林 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：神经系统和呼吸系统疾病的中西医结合诊治，尤其擅长对抽动症的中西医结合诊治

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